日媒3日报道，对于初入职场的新人来说，养成良好的工作习惯对今后提升自己的竞争力显得尤为十分重要，相反，一些不良的工作习惯则会起到副作用，甚至影响自己的仕途，对此，日本媒体就总结了职场新人应该摒弃的7大工作习惯，介绍如下。
1.下班后不走的习惯
到了下班时间，如果发现上司还没离开公司，自己也待在公司不走，无所事事，很浪费时间。
2.被迫做工作的习惯
如果每天的工作变得很机械的话，就会给人一种被迫做事的感觉，这时应该注意反省。
3.在恐慌状态下工作的习惯
尤其是性格容易暴躁的人需要引起注意，任何工作都应该在冷静的状态下完成，否则很容易出现失误。
4.仅凭一己之力面对困难的习惯
无论面对任何工作，都不希望借助他人的力量来完成的想法是极为不现实的，在职场，一定要有团队力量大于个人力量的认识。
5.每天重复同样的工作就能得到满足的习惯
如果每天重复做同样的事情，还能获得满足，长此下去，个人的能力便无法获得提升。
6.毫无目标，磨磨蹭蹭的工作习惯
在职场，如果失去了奋斗目标，那么工作激情以及斗志也会逐渐丧失，而给自己制定一个工作目标则可以极大地提升工作效率。
7.带着负面情绪工作的习惯
情绪的不稳定十分影响工作质量，在这种情况下，应该积极做出调整，让自己的心情达到最理想状态。
