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日媒:最耗体能的职业排名

作者:Milla 来源:RecordJapan 日期:2014-03-31 点击数:1295 我要评论↓ 字号:z | Z
摘要:一般来说,在办公室上班的人容易发胖,反之经常在外跑的人都比较瘦。那么,各行各业的人一般来说工作中消耗的体能大约是多少呢?日本健康网站CalorieLab.com总结介绍了20种职业的体能消耗卡路里。


一般来说,在办公室上班的人容易发胖,反之经常在外跑的人都比较瘦。那么,各行各业的人一般来说工作中消耗的体能大约是多少呢?日本健康网站CalorieLab.com总结介绍了20种职业的体能消耗卡路里。

最消耗体能的工作是“林业”,伐木工等工作是繁重的体力劳动,因此每小时消费1088千卡的热量。第二位是“职业潜水员”,在水中工作时水的阻力大,因此消耗的体能也大,每小时消耗748千卡的体能。

看起来体能消耗较大的“按摩师”每小时耗费204千卡的热量,看着挺辛苦,不过热量消费却不是很多。此外同样站着工作的“调酒师”耗费热量每小时仅88千卡。

以下是20种职业的每小时卡路里消费量排名

第一位 林业 (1088千卡)

第二位 职业潜水员(748千卡)

第三位 消防员(748千卡)

第四位 卡车司机(374千卡)

第五位 马匹美容师(340千卡)

第六位 建筑,道路建设(340千卡)

第七位 机械,冲压机操作员(272千卡)

第八位 舞蹈师(258千卡)

第九位 种果树,收果物(238千卡)

第十位 体育老师,健身教练(204千卡)

十一位 按摩师(204千卡)

十二位 (所有)直立作业(170千卡)

十三位 木匠(170千卡)

十四位 清扫等中等劳动强度工作(136千卡)

十五位 厕所清洁等轻劳动(102千卡)

十六位 调酒师(88千卡)

十七位 裁缝(68千卡)

十八位 农业,养牲口等轻劳动(68千卡)

十九位 施工现场指挥交通(68千卡)

二十位 打字员(坐着不动的文职人员)(34千卡)

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