据日本厚生省2007年的调查显示，日本人在职场中压力颇大的原因有很多，包括人际关系、工作量、未来的前途等多个方面。为了解详细情况日媒采访了产业医生榛原藤夫。
近年来，职场人士多为人际关系和未来的前途烦恼，这两个难题可谓是困扰职场人士的新型抑郁原因。职员一旦患上职场抑郁症就会终日苦恼不堪，令人十分同情。每个人对压力的承受能力是不一样的，但是每个职场的氛围也都有所不同，有些类型的职场本身就充满则压力，所以职员自然觉得无法喘息。榛原医生为我们列举了几种容易使人产生抑郁情绪的职场类型。
●规模突然扩大的公司
一般情况下那些初入日本的外资、合资企业容易出现这种状况。当公司急速发展时，业绩不错的普通职员就被推上了领导位置，但由于入职时公司还只是个小型公司，对员工学历之类的要求并不太高，可是突然公司规模变大，自己职位也提升了，就会出现来自学历等各方面的压力。
●称呼派遣职员为“派遣桑”的公司
派遣职员和合同职员都是公司的非正式员工，这些人员原本内心就缺乏安定感，如果在称呼上也把他们歧视的话，会使他们感到压力更大，更加缺乏归属感，这样就非常容易产生抑郁。
●业绩突然变差的公司
如果公司业绩突然变差，管理人员的目光就会完全盯在公司内部员工身上，裁员、节省成本样样来一遍，这样就会非常严格要求公司职员，每天挑三拣四，让职员们苦不堪言。久而久之这些职员就会觉得没有活路，感到越发的抑郁。
●内部邮件中使用“Ｒｅ：Ｒｅ：Ｒｅ：Ｒｅ…”的公司
如果是一封邮件这样回复还是比较合理的，但是如果是已经来往了三十封邮件还是这样的标题，是不是很搞笑呢？这是职场内典型的不顺畅沟通方式之一，应该引起高度注意。一定要恰当地表达自己的正确主张，给邮件设置一个合适的标题。
