日媒11日报道,美国非营利机构National Sleep Foundation近日以日、美、英等6个国家的1501名25至55岁的男女为对象,就日常睡眠时间进行了调查,据显示,日本人的日均睡眠时间为6小时22分,在6个国家中最短,美国以6小时31分位列倒数第二。
调查显示,66%的日本受访者表示自己每天的睡眠时间少于7小时,比例居6国之首,其后依次为美国(53%)、英国(39%)、德国(36%)、加拿大(30%)以及墨西哥(29%)。
另外,51%的日本人表示近2周以内至少有过一次打盹儿,对此,调查机构分析指出:“可能是由于睡眠不足所引起。”
