对初入职场的“社会新鲜人”来说，对一切都充满了渴望与期待，可却又战战兢兢，生怕踏错了进入社会的第一步。例如，很多人就一直担心自己是不是进了“黑色企业”，整日惴惴不安。那么，到底如何做才能具备一双火眼金睛，辨别“黑色企业”或者“灰色企业”呢？
对此，日本专家指出，看清楚这家公司是否值得你长期干下去，这一点非常重要。判断依据主要有2条。首先，看应届毕业生的录用人数相对于员工总数的比例是不是过高？最近，很多企业都改变战略方针，采取‘淘汰制’，在半年至1年的考察期内，关注新员工的职场表现，去粗取精，最后只留下优秀人才。有的公司员工总数不过1000人，可是光新人就录用了200人，很明显，企业仍然在挑人，入职后表现平平的只能‘卷铺盖走人’。”
当然，也不能以偏概全。某些企业在高速发展时期，大量招人也是情理之中。所以，不要急忙下结论。
其次就是，观察公司前辈的工作方式。如果工作强度大、很多人忙得至今单身一人，那么就要提高警惕了。关于加班时间是否过多的衡量标准，可以参照厚生劳动省制定的‘过劳死界线’，即每月加班时间超过80小时。 的确，前辈们现在的状态，不正是自己将来的缩影吗？多留个心眼，多观察多思考，不是什么坏事。
不过，万一你真的很不幸进入一家“压榨人不偿命”的黑色企业，到底该如何保护自己呢？别急，有专家给你支招。“千万不要犯傻去找公司的工会商量！新进职员在公司内地位低、没什么立场。即使发生拒不支付加班费、职权骚扰、性骚扰等违法行为，工会也只会选择维护立场强的一方的利益。这种情况屡见不鲜。最好的办法是找日本劳动辩护团、个人加盟的工会（union）等与企业没有直接利害冲突的机构。 ”
另外，每天详细记录自己的工作状况也是自我保护之一。因为从记录之中，经常可以找到企业违法的蛛丝马迹，所谓“有备无患”，就是这个道理！
