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日媒:8成职员在发邮件时感到压力倍增?!

作者:youna 来源:RecordJapan 日期:2013-06-09 点击数:501 我要评论↓ 字号:z | Z
摘要:邮件给我们的生活带来的巨大的便利,这是众所周知的事情。另一方面,每天处理大量邮件的话也有一定的弊端,据英国某项调查发现,每天工作中处理大量邮件的人会压力倍增。

邮件给我们的生活带来的巨大的便利,这是众所周知的事情。另一方面,每天处理大量邮件的话也有一定的弊端,据英国某项调查发现,每天工作中处理大量邮件的人会压力倍增。

该调查以英国的公务员为对象进行,通过的调查了解到高达83.0%的人在处理邮件时会感到压力变大。高达92.0%的人反应在打电话的同时发邮件会使压力倍增。

据调查了解到,如果只首发一封邮件与接打一个电话相比压力会更小,但是一旦处理大量的邮件,就会使人压力倍增。

此外,通过对接受调查者的血压和心跳次数的检测发现,一天当中,邮件积累量最大的时候就是一天当中压力最大的时候。英国的医学教授称“人的大脑只能兼顾8至12项活动,如果超出这个范围,人类就会感到非常疲惫。

最后调查还发现,虽然有很多人感觉得到自己在工作中有巨大的压力,但是绝大部分人都只是默默承受,他们不会对自己的压力过多地关注。实际上,作为职场人士,消除压力轻松地工作非常重要,但是这些做起来非常困难。就像这些来自邮件的压力是不可避免的,只能适当的减轻一些,这或许正是职场人士的无奈之处。


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