所需材料:(2人份)
1. 鸡胸肉(1块)
2. 西红柿(1个)
3. 黄瓜(1根)
4. 酒(2分之1勺)
5. 酱油(2小勺)
6. 芝麻油(1小勺)
7. 醋(1小勺)
8. 豆瓣酱(6分之1勺)
9. 白芝麻(适量)
制作方法:
1. 把鸡肉放在耐热容器内,然后洒上白酒,用保鲜膜包好放在微波炉内600W加热2分钟。
2. 把盛有鸡肉的容器取出来之后,原样放置至冷却。
3. 把黄瓜切成半圆的薄片,把西红柿切成小丁。
4. 把西红柿放进在小盆子中,然后放入酱油、芝麻油、醋和豆瓣酱搅拌均匀,然后放入冰箱内冷藏。
5. 把切好的黄瓜片摆在盘子里,然后把鸡肉用手撕成条放在黄瓜上面,然后放进冰箱冷却。
6. 把冰好的菜全部取出来,把拌好的西红柿洒在鸡肉的上面,再撒上一些白芝麻,这道黄瓜番茄棒棒鸡就搞定了。