所需材料:(1至2人份)
1. 鸡胸肉(100g)
2. 盐、胡椒、酒(少许)
3. 砂糖(适量)
4. 蛋白(3分之1个)
5. 淀粉(1大勺)
6. 色拉油(1小勺)
所需调料:(调汁)
1. 番茄酱(2大勺)
2. 蛋黄酱(2小勺)
3. 砂糖(3分之1勺)
4. 鸡精(3分之1勺)
5. 淀粉(半勺)
6. 豆瓣酱(半勺)
7. 酱油(1小勺)
8. 水(50cc)
制作方法:
1. 去掉鸡皮,把鸡胸肉切成细丝。
2. 把鸡肉放在碗内,然后倒入胡椒、盐、酒和砂糖搅拌均匀待用。
3. 把调汁用的各种调料放在碗内,搅拌均匀待用。
4. 在鸡肉中放入淀粉、鸡蛋清和少许色拉油搅拌均匀待用。
5. 在平底锅内倒入适量色拉油,开始加热,油热以后把鸡肉放进去煎炒。
6. 待鸡肉熟了以后,倒入之前调好的调汁,继续翻炒均匀,盛在盘子内即可。