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今日料理:纯正烤牛肉

作者:youna 来源:RecordJapan 日期:2013-04-15 点击数:1411 我要评论↓ 字号:z | Z
摘要:所需材料:

所需材料:

1. 牛腿肉一块(300g)

2. 盐(少量)

3. 黑胡椒(少量)

4. 蒜泥(适量)

5. 酱油(100ml)

6. 伍斯特辣酱油(100ml)

7. 酒(100ml)

制作方法:

1. 把牛肉用风筝线捆绑起来,然后把适量的盐、黑胡椒、蒜末混合起来涂抹在牛肉上,常温下放置15分钟。

2. 在平底锅内加入适量的色拉油,把牛肉放进锅内四面煎,直至煎出漂亮的褐色。

3. 在另一口锅内倒入酱油、伍斯特辣酱油、酒,然后放入牛肉加热,在煮沸后的5分钟,牛肉要反复翻动,让热量传递均匀。

4. 熄火后让牛肉浸泡在调料汁中,直到冷却。在此过程中适当地翻动牛肉,让调味料均匀渗入牛肉内部。

5. 把牛肉切成薄片,然后放在盘子内,把锅内剩余调汁浇在牛肉片上即可。


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