调查结果呈现三大趋势：
1.女性40岁开始对体型的变化有着强烈意识
随着年龄的增长，容貌、身材也会呈现各种各样的变化。例如，“出现小肚腩”、“身体失去年轻的活力”、“腰变粗”、“臀部、胸部下垂”等。而回答“非常明显地感觉到”、“很明显地感觉到”的人在迈入30、40以后急速增加。而40以后女性对体形的变化不具强烈意识，因此，40岁是对体型变化有着强烈意识的转折点。
2.实际年龄越大，心态年龄越小
实际年龄越大，在心态上的年龄反而会越小。相对实际年龄而言，30年龄段的人平均心态年龄比实际年龄要小1.7岁，到了70几岁会小6.5岁。而对体型变化有着强烈意识的40~60年龄段的人，其心态年龄为负4.8岁。
3.心态上年轻五岁的人，外观上也会年轻，生活上也更积极。
以“心态年龄为负5岁”为标准，将调查对象分成“心态年轻的人群”与“心态老的人群”，并对其进行了意识、行为调查。
◆心态年轻的人对身材的变化没有明显的意识，也就是说很多人认为正保持着20几岁时的身材。特别是50年龄段的人中，相比“心态老的人群”，“心态年轻的人群”感到“臀部、胸部下垂”的要少10%以上，大多数都认为维持着年轻时的身材。
◆心态越年轻，越讲究外观年龄。在进行“即使年龄大了也想保持年轻的容貌”、“尽量与年轻人呆在一起”、“要保持年轻时的体型”、“如果女性不在意外观那么就完了”调查时，“心态年轻的人群”回答“没错”的要比“心态老的人群”多。特别是在“想与年轻人呆在一起”、“尽量做到外观年轻”方面，“心态年轻的人群”要比“心态老的人群”多出10%以上。看来心态年轻的人对外观非常重视，而这似乎与生活习惯、行为有很着一定的关系。
◆心态越年轻，行动越积极。在进行“为自己而活”、“工作、休闲都要积极”、“多多摄取使自己更美丽的信息与方法”、“出行时比起走路、乘车更多”调查时，“心态年轻的人群”表示“没错、基本没错”的人要比“心态老的人群”多。特别是在“动作快些好”、“多摄取使自己美丽的信息与方法”方面，前者要比后者多出10%以上。而在“出行时比起走路、乘车更多”方面，“心态老的人群”要比“心态年轻的人群”多。
总结：
“不管多大都想美丽长存”是每个女性的心愿之一。如果容貌年轻了，心情也会爽朗，做事也会有积极性，人际关系也会变得容易很多。由容貌美进深到心态美的心理学，普遍存在于人类当中，也被应用于很多领域。但是，随着年龄的增长，身材与容貌发生变化也是人类的宿命。“即使上了年纪也想保持年轻的容貌”、“如果不重视容貌女性就完了”等，想维持身心年轻的意愿，可以说是现代女性共有的美的意识。因此，纵观一下“心态年轻”的人与年轻人的特点，“心态年轻”的人对容貌和身材有更强烈的意识，因此她们往往忽略“岁月不饶人”的现实，而对生活、事物采取更加积极的态度。不过纵观全体调查对象，在年龄意识、理想体型方面还是存在着个人差的，而女性往往会根据个人的感性、现实状态来调试身心。
