随着年龄的增长，岁月会在我们身上留下痕迹。无论是眼角、额头还是颈部和手，都会有细密的皱纹产生，令女性烦恼不已。虽然可以用面膜淡化面部细纹，颈纹也是不容忽视的。怎样才能淡化颈纹，令自己看起来年轻呢？日本媒体总结了4个有效对策，快来看看是哪些吧！
一 按摩
使用乳液或橄榄油从下而上按摩自己的颈部。颈纹产生的原因多为表皮细胞衰老，细胞代谢不旺，所以用按摩的方法增强血液循环，促进皮肤细胞的新陈代谢。
二 不用枕头
较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以最好不用枕头，或是尽量使用较平的枕头。
三 锻炼颈部肌肉
由于支撑头部容易使颈部肌肉疲劳产生颈纹，所以需要在平时多锻炼颈部。具体方法为将头部摆正后尽力慢慢向后仰，坚持5秒钟后放松下来，如此反复。
四 磨砂膏
每天取磨砂膏涂在颈部至锁骨部分，双手轻柔打圈按摩，最后用清水洗净，可以起到淡化颈纹的作用。
