新年将近，丰富多彩的忘年会接踵而来。很多人会担心如此之多的聚会要经常喝啤酒什么的会影响身体健康。实际上，如果能够合理的饮用啤酒反而会有意想不到的美容效果。
■ 啤酒的美容效果
1.啤酒对美肤很有帮助
啤酒当中含有非常丰富的维生素，这容易使人发胖的啤酒真的有美肤效果？实际上啤酒和红酒一样是为数不多的含有维生素的酒类。适当的饮酒有助于血液的循环，而啤酒的度数较低，即使是喝多一点也不会对肝脏造成负担。身体保持畅通的血液循环和摄取足量的维生素是美容的重要条件。
2.啤酒可以有效燃烧脂肪
啤酒的主要成分是GABA。GABA能够提高胰岛素的活性，促进脂肪燃烧，所以适当的喝啤酒有助于减肥。另外，GABA还有镇静作用，舒缓神经紧张。
3.啤酒擦在头上有助于生发？
还有一种说法是把啤酒擦在头上有助于生发，这种说法属实吗？事实上，是啤酒中的酵母有一定的生发作用而不是啤酒本身，所以想要生发的朋友可以尝试使用啤酒酵母。
■在喝啤酒的时候要注意的事情
1.要搭配下酒菜一起
虽说啤酒具有一定的美容效果，但是啤酒中也含有大量的糖质和热量，然而，很多人为了舒缓压力猛喝啤酒，这样就非常容易导致肥胖。如果在喝啤酒的时候搭配一些下酒菜或者小点心之类的就会产生饱足感，抑制饮酒过量，自然也就不容易发胖。
2.不能和药物一起服用
不仅是啤酒任何酒类和药物一起服用都是不正确的，因为药物和啤酒都要在肝脏分解，如果啤酒和药物一起服用的话就会抑制药物的代谢，使药物难以发挥原有的药效，所以在服药时，一定要用温水服用。
3.空腹时不要喝啤酒
空腹时喝啤酒容易影响心情，这是因为如果在空腹时喝啤酒，就会对胃粘膜造成伤害。所以，在喝啤酒之前要先喝点牛奶，吃点奶酪，或者是喝一些酸奶，这样能够有效地保护胃黏膜。年关将近，大家在享受美酒美食的同时一定要注意身体健康哦。
